" />
Мыслить креативно помогут пробежки и велопрогулки
06.12.2013

ImageЛоренца Кольцато (Lorenza Colzato) из Лейденского университета (Нидерланды) и ее коллеги считают, что физические упражнения – пробежки или, скажем, поездки на велосипеде – развивают у человека способность к креативному мышлению.

Правда, только в том случае, если он привык к таким нагрузкам.

– В нескольких исследованиях было доказано, что физические упражнения могут повлиять на креативность мышления, но эти доказательства неубедительны. Мы изучили влияние физических упражнений на дивергентное и конвергентное мышление. Это методы творческого мышления: первый из них заключается в поиске как можно большего числа решений для проблемы, <…> а второй – напротив, в поиске единственно верного решения, – пишут авторы статьи, опубликованной в журнале Frontiers in Human Neuroscience.

В рамках исследования ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 96 человек, их поделили на две группы. В первую группу попали те, кто занимается спортом регулярно, а во второй оказались люди, не склонные к спортивному образу жизни. Участники проходили по два теста – на конвергентное мышление и дивергентное. В первом тесте ученые называли три слова, к которым нужно было найти общую ассоциацию. А в тесте на дивергентное мышление испытуемым показывали список предметов и просили написать как можно больше способов их использования. Оценивалась оригинальность и развернутость ответов.

Одна половина участников обеих групп выполняла эти задания на велотренажере, выбирая нагрузку разной тяжести, другая – после занятий на тренажере.

В результате исследования выяснилось, что физическая нагрузка не всем испытуемым помогала креативно мыслить. Занятия на велотренажерах помогли лучше выполнить тест на дивергентное мышление тем участникам, которые активно занимаются спортом. А с тестом на конвергентное мышление лучше справились те, кто выполнял его уже после упражнений на тренажере. Менее подвижные участники эксперимента в обоих случаях показали слабые результаты.

Источник: http://naked-science.ru/

Читать также:

Общество изгоняет умных

Жизнь как постоянное учение

Владение двумя языками помогает детям распознавать ложь

Все внутри вас будет бороться с развитием

6 жестоких истин для милых людей

 
< Пред.   След. >
2007-2016 Сайт Деньга создан чтобы помочь Вам достичь материального благополучия. Материалы сайта раскрывают тематики Инвестиции, Создание собственного бизнеса, Карьерный рост, Образование. Ресурс ориентирован на украинскую аудиторию, но может быть полезен всем. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных материалах. Использование материалов Деньга разрешено только при наличии активной ссылки на главную страницу портала www.denga.com.ua